" Quando se sentir triste, toca teu tambor, ele vai te recordar a batida do coração da tua mãe !

  Quando não entender nada, acende o defumador, a fumaça te purificará a alma !

  Quando sentir medo , se banhe com água cheia de flores, elas desfazem todos os fantasmas.

  Quando sentir apego, fale com o fogo, ele é o mestre da transformação.

  Quando estiver travada , pergunte a tua avó água, ela te contará como o movimento te presenteia a fluidez.

  Quando perder tua conexão, reza com tabaco e ele elevará tuas mensagens aos ancestrais.

  Quando quiser morrer, fale com a terra, ela sabe sobre renascimentos.

  Mas não se sinta sozinha !

  Saiba que os espíritos estão ao seu lado ! "